Das Leben mit Kindern kann sehr chaotisch sein und manchmal fühlt es sich an, als ob man kaum Zeit für sich selbst oder seinen Partner hat. Aber eine starke Ehe ist ein wichtiger Grundstein für eine glückliche Familie. Hier sind einige Tipps, die Euch helfen, Eure Ehe zu stärken, während Ihr Kinder großzieht.
1. Zeit für Eure Beziehung finden
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Eltern aufgrund ihrer Kinder anfangen, sich voneinander zu entfernen. Aber es ist wichtig, sich Zeit für Eure Beziehung zu nehmen. Macht regelmäßige Date-Nights oder plant kleine Kurzurlaube. Wenn Babysitter für Euch nicht in Frage kommen, nutzt die Zeit, wenn die Kinder schlafen.
- Verabredet Euch zum gemeinsamen Abendessen, wenn die Kinder schlafen
- Macht einen Wochenendausflug oder eine kurze Übernachtung, wenn Oma und Opa auf die Kinder aufpassen
- Seid spontan und geht nach der Arbeit gemeinsam auf einen Cocktail
2. Kommunikation ist der Schlüssel
Kinder können die Kommunikation zwischen Euch und Eurem Partner unterbrechen und wenn sie in der Nähe sind, kann das manchmal schwierig sein. Aber es ist wichtig, sich auch dann zu unterhalten, wenn Kinder herumlaufen oder in der Nähe sind. Wenn die Kinder im Bett sind oder bei Freunden, nutzt die Zeit, um über Eure Beziehung und Eure Pläne für die Zukunft zu sprechen.
- Plant jeden Tag zehn Minuten ein, um Eure Gedanken und Gefühle mitzuteilen
- Schreibt Euch gegenseitig Briefe oder Nachrichten, um Eure Dankbarkeit und Liebe füreinander auszudrücken
- Arbeitet gemeinsam an Euren gemeinsamen Zielen
- Hört einander zu und zeigt Interesse an den Dingen, die Euch beschäftigen
3. Teilt Eure Verantwortlichkeiten
Das Leben mit Kindern ist oft sehr arbeitsintensiv. Es ist wichtig, dass Ihr Eure Verantwortlichkeiten teilt und aufteilt. So könnt Ihr sicherstellen, dass Eure Beziehung nicht durch das ständige Jonglieren mit Kinderbetreuung, Arbeit und Haushaltstätigkeiten belastet wird.
- Plant feste Aufgabenverteilungen wie Kochen, Putzen und Einkaufen
- Teilt die Verantwortung für die Kinderbetreuung, je nach Zeitplan und Verpflichtungen
- Helft einander bei der Bewältigung von Stress und Problemen
4. Arbeitet daran, Eure Intimität zu bewahren
Intimität ist das Herzstück einer jeden Beziehung. Sie bringt euch näher zusammen und sorgt dafür, dass Ihr Euer Leben gemeinsam genießt. Versucht daher, trotz des täglichen Trubels die Intimität in Eurer Beziehung lebendig zu halten.
- Zeigt Euch regelmäßig und spontan Eure Liebe, zum Beispiel durch Umarmungen, Küsse und Zärtlichkeiten
- Richtet Euer Schlafzimmer einladend ein und verbringt regelmäßig gemeinsame Zeit in Eurem Bett
- Verbringt Zeit in der Natur und genießt das gemeinsame Erlebnis der Schönheit um Euch herum
Fazit
Das Leben mit Kindern kann chaotisch sein, aber es muss nicht bedeuten, dass Eure Beziehung darunter leidet. Eine starke Ehe bildet eine wichtige Grundlage für eine glückliche Familie. Also nehmt Euch Zeit für Eure Beziehung und arbeitet kontinuierlich daran, Eure Intimität zu bewahren. Sprecht über Eure Pläne und Ziele, teilt Eure Verantwortlichkeiten und bleibt engagiert und interessiert an Eurem Partner und Eurer Beziehung. Gemeinsam könnt Ihr Eure Familie glücklich, gesund und stärker machen.
