Eine Beziehung muss gepflegt werden, und das gilt auch für gemeinsame Ziele. Es gibt immer wieder Phasen, in denen sich ein Paar fragt, was als nächstes gemeinsam erreicht werden soll. Neue Ziele miteinander zu setzen, kann eine Beziehung stärken und verbessern. Doch wie geht man dabei am besten vor?
Schritt 1: Eine offene und ehrliche Diskussion führen
Bevor man neue gemeinsame Ziele setzt, sollte man sich Zeit für eine offene und ehrliche Diskussion nehmen. Die Partner sollten ihre persönlichen Ziele und Wünsche offenlegen und darüber sprechen, welche Dinge für sie besonders wichtig sind. Es ist wichtig, auch über Ängste und Bedenken zu sprechen, die sich auf die Zielerreichung auswirken könnten. Die Diskussion sollte in einem ruhigen und entspannten Umfeld stattfinden, damit beide Partner sich wirklich öffnen und ihre Gedanken und Gefühle teilen können.
Schritt 2: Gemeinsame Interessen finden
Um neue gemeinsame Ziele festzulegen, müssen die Partner auch gemeinsame Interessen finden. Nur so können sie eine Aufgabe finden, die für beide bedeutungsvoll ist und an der sie sich beide erfreuen können. Gemeinsame Interessen können alle möglichen Dinge umfassen, von Sport und Reisen bis hin zu Kunst oder Lernzielen.
- Gemeinsame Hobbys finden
- Gemeinsam eine Sprache lernen
- Zusammen reisen
- Eine neue Sportart lernen
- Gemeinsames Sparen für ein großes Ziel
Schritt 3: Ziele setzen
Sobald die Partner ihre gemeinsamen Interessen und Wünsche definiert haben, können sie Ziele setzen. Spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden – das sind die Kriterien, die jedes Ziel erfüllen sollte, um erfolgreich zu sein.
- Spezifisch: Ein Ziel sollte so spezifisch wie möglich sein, um proaktive Maßnahmen zu ergreifen
- Messbar: Ein Ziel muss quantifizierbare Ergebnisse liefern, damit man Fortschritte überprüfen und anpassen kann.
- Erreichbar: Ein Ziel sollte eine Herausforderung darstellen aber nicht unmöglich sein.
- Relevant: Ein Ziel sollte auf das gemeinsame Interesse und die Verbindung aufbauen.
- Zeitgebunden : Legen Sie konkrete Deadlines fest.
Ein Beispiel für ein Ziel könnte „Innerhalb von sechs Monaten den Großglockner im österreichischen Alpengebiet bestiegen haben“ sein.
Eine klare Zielsetzung kann helfen, Unsicherheiten zu vermeiden, da der Erfolg des Ziels durch klare Kennzahlen gemessen wird. Werden diese Kennzahlen während des gesamten Umsetzungsprozesses überwacht, kann die Zielerreichung mit großer Wahrscheinlichkeit erreicht werden.
Schritt 4: Ein Plan zur Zielerreichung
Als Nächstes sollten Paare einen Plan zur Zielerreichung gestalten. Dies kann bedeuten, dass der Paar eine To-do-Liste erstellt, sich auf eine bestimmte Art und Weise organisiert oder die wichtigsten Schritte in ihrem Kalender vermerkt. Der Plan sollte realistisch und durchführbar sein, damit das Paar tatsächlich Fortschritte macht und nicht demotiviert wird.
Schritt 5: Sich gegenseitig unterstützen
Jeder erreicht seine Ziele gern. Aber zu zweit lässt es sich natürlich leichter streben. Neben der Zielsetzung sollte das Paar auch den richtigen Umgang miteinander und die Hilfe, die beide Partner benötigen, in Betracht ziehen. Während einer Reise zusammen, kann man sich bei schwierigen Stellen der Route gegenseitig helfen. Beim Sprachenlernen können beide Partner gemeinsam die Hausaufgaben erledigen und sich gegenseitig korrigieren. In Wirklichkeit gibt es unzählige Möglichkeiten, wie beide Partner sich gegenseitig unterstützen können.
Schritt 6: Fortschritte feiern!
Sobald das Paar gemeinsam ihre Ziele erreicht haben, sollten sie sich selbstverständlich beglückwünschen und ihre Fortschritte feiern! Viele Ziele sind mit schwierigem Weg, aber das Paar hat es gemeinsam durchgestanden, das sollte belohnt werden. Belohnungen können von kleinen luxuriösen Dinge (in einem teuren Restaurant essen gehen) bis zu einem gemeinsamen Reisedatum tätigen.
Fazit
In einer Beziehung neue Ziele zu setzen, kann das Zusammengehörigkeitsgefühl stärken und eine solide Grundlage für gemeinsame Zukunft bieten. Es erfordert Zeit, Energie und Engagement, aber es lohnt sich, wenn Paare zusammen neue Ziele erreichen und wachsen.
